相互リンク現在受け付け休止しています。すみません。

バーナーはこれを使ってね。


http://www2.runner.ne.jp/na-yan/

楽しく、末永く
いつまでも
走りましょう!!

年老いてもずーと走り続けるのが人生のささやかな目標です。しかも楽しく、わくわくしながら......。



2009年からは練習日誌だけ更新します。

「記録秒!自己ベスト更新!!」「速いんだか遅いんだか、わかんねーよ!!  」
(切り番、ゾロ目は掲示板でおしえてね。)



since /2001. 9. 8 na-yan